健康咨询描述: 最近感觉饭量下降,脑子晕晕沉沉,胸闷气短没有力气,还有年轻时不节制,脸色发黄请问怎么办?
注意保暖避免受凉不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。适当加强营养,多吃核桃枸杞子黑米黑芝麻羊肉牛肉大枣桂圆韭菜鸡蛋鱼虾海参栗子无花果。可以查查心电图心脏彩超。可以吃人参归脾丸补气血不足配合吃心可舒片疏肝理气治疗。
你好,从你对症状的描述看,考虑是脾虚胃寒引起的,建议注意休息,可口服补脾益气丸,加强营养,多食富含优质蛋白质食物,多食新鲜蔬菜和水果,禁食生冷寒凉辛辣刺激性的食物,必要时去当地医院做血常规检查,看有无贫血,心电图及胸部x线拍片检查。
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