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医生回复区
2019-08-12 20:31:00 我要投诉
你好，这根据你的描述，不知道你现在有什么症状，这个手淫过度的话是会引起不良的后果的，容易引起前列腺炎，或者是早泄的情况，建议你及时的戒掉，戒掉手也是需要毅力的，没有什么特殊好的办法。
2019-08-12 20:35:00 我要投诉
您好，首先戒除手淫要有恒心，多和家人朋友在一起，避免独处。醒后立即起床。避免接触性刺激的视频图片。别熬夜适当锻炼身体。找事情做充实自己。出现尿频，尿急尿分叉等不适症状去正规公立医院就诊检查。
2019-08-12 20:08:19 我要投诉
病情分析：
您好：根据您的描述内容：想戒掉手淫。适当的去增加体育活动，参加社交活动，转移自己的注意力，然后就是少看一些这种黄色的文字、书籍以及一些视频录像这些东西，让自己尽量少去想这些问题。如果说条件合适的话也可以去尝试找一个女朋友，那么这样的话你有了正常的性生活，自然而然手淫这个习惯也就会戒除掉。
指导意见：
您好：根据您的描述内容：想戒掉手淫。适当的去增加体育活动，参加社交活动，转移自己的注意力，然后就是少看一些这种黄色的文字、书籍以及一些视频录像这些东西，让自己尽量少去想这些问题。如果说条件合适的话也可以去尝试找一个女朋友，那么这样的话你有了正常的性生活，自然而然手淫这个习惯也就会戒除掉。
以上是对“本人手淫差不多10年，想戒掉开始恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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