心理疾病，偏激，失常

      病情分析：
      胡思乱想最消耗一个人的能量了，像我们根本没有力量去做其他，更重要的，更清晰的选择。没有力量去做应该做的一些事情，所以首先要停止胡思乱想。当你的能量不消耗在胡思乱想上，做其他的事情真正的做其他事情就会做得比较好，你就越来越精神振奋，越来越有自信，有力量了。
      指导意见：
      可以找自己的兴趣爱好，把全部的时间精力关注点都放到自己喜欢的事情上，或者是觉得应该做也能够做好的一件事儿上，无论这件事儿多么微小。全情的去做这件事儿。

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，你感觉自己有心理方面的疾病，有些偏激，而且感觉自己精神不太正常，经常失去理智
      指导意见：
      从你对自己的觉察方面来看，你还是有自知力的，说明你对自己的这些行为都有觉察，所以你也想尽快的调整，这是一种很好的行为方式，你可以尽快的做心理咨询，通过与心理咨询师沟通得到指导才能够正确的调节自己的行为，让自己的心里也感到舒服。

      病情分析：
      你好，整天胡思乱想，失眠，精神不振，失去理智，可能是有些焦虑情绪影响的，可能是跟你的经历有关系的
      指导意见：
      建议，坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，少想多做，临睡前做做全身肌肉的放松练习，可以改善，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      以上是对“心理疾病，偏激，失常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，失眠一般是因为生活工作压力过大或者某些疾病引起的，比如抑郁焦虑的可能性。
      指导意见：
      建议您最好尽快去当地的失眠专科就诊，在专科医生指导下明确失眠的原因，积极对症治疗，平时要注意劳逸结合，多参加户外活动，培养兴趣爱好，放松心情，睡前用温水泡脚，口服热牛奶加蜂蜜，有助于调节睡眠质量的，您可以坚持尝试这样调节。

      病情分析：
      其实你的问题描述的不够详细，也不明确，主要的问题是胡思乱想，不明智也不理智，然后出现失眠，精神不振。
      指导意见：
      你主要的问题在想的事情非常多，控制不住自己的思维，单纯这一症状不能确定是什么疾病。建议还是到医院的精神心理科做一下系统的心理评估，这样比较的准确。