健康咨询描述: 自暴自弃自残不想与人沟通变得不想社交天天一个人
需要培养自己的兴趣爱好,可以出去旅游散心,或者是经常锻炼身体跑步游泳,打网球打羽毛球等,多提高自己的社会生存能力技能,多交知心盆友聊天舒缓心情。
谢谢医生的答复
不客气祝早日康复!
病情分析:根据您的描述,考虑您这种的情况有抑郁症的倾向。建议您保持良好的心情。指导意见:同时的话,养成良好的卫生习惯,多与人沟通交往,有什么不顺心的事儿都可以说出来,这样的话,心情才比较愉悦。
没有朋友分享所以自己什么事情都自己放在心里有时候会突然发脾气发完脾气会哭有时候还会自残想以离开这种方法来结束自己的生命想问医生有什么办法可以拯救本想去医院检查怕检查出来我接受不了现实走不出来我还想以后孝敬我爸爸妈妈我不想让他们白发人送黑发人谢谢医生
首先要从心理上,改变这种行为,然后的话有什么不顺心,可以跟自己的家人说。以实际行动来证明。
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