健康咨询描述: 在上小学就养成了上课不去厕所的习惯,不管怎样都憋着,导致养成坏习惯,便秘时长长达九年多!也试过喝泄叶水和其他促进便秘的水喝药,但效果不佳,现在靠吃导赤片每日排便,本人17岁,觉得长期服用药物来排便并不好,想咨询如何调理肠道,如何正常排便。
你好,详细看了您的描述和症状,建议口服乳果糖润肠通便治疗,平时饮食注意,避免生冷硬辣及刺激油腻食物,规律生活和作息,少吃多餐易消化软食,多吃新鲜素菜和水果,多喝水。
那可以进行中药调理吗?
您好,详细看了您的回复,中药博大精深,建议还是口服乳果糖润肠通便治疗。
病情分析:
这种甜蜜跟平时日常生活习惯有关,主要是吃东西太少,营养水平跟不上。
指导意见:
这种甜蜜跟平时日常生活习惯有关,主要是吃东西太少,营养水平跟不上。吃含维生素的食物过少。建议多喝水,多吃水果,蔬菜多吃油性大一点的食物,帮助润滑肠道。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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