健康咨询描述: 孩子15个月,晚上10点到11点睡觉,也喝了奶,凌晨3点到4点就醒然后就不睡了,白天上午睡2个小时,下午睡1到2个小时,请问什么原因,孩子半夜醒了就不睡了,跪求,太累了
你好,根据你的描述,孩子四五个月晚上10:00~11:00睡觉,也喝了奶,凌晨3:00~4:00醒,然后就不睡了,白天上午睡两个小时,下午睡1~2个小时,这种情况来说,如果能保证睡眠在12个小时以上的话,这个本身来说应该是可以的,至于醒了早的话,这是一个睡眠习惯问题建议逐渐调整
15个月的小孩白天应该睡多长时间,白天一共睡4个小时
这个没有说白天固定几个小时,晚上固定几个小时,就是看24小时睡眠的总的时间。
如果是已经很长时间出现的这种夜间三到五点钟清醒不睡觉,那么表明孩子的睡眠周期紊乱,这是一种神经系统的睡眠规律紊乱所造成的,那么只能通过适当的方法去调整,没有药物可用。
什么方式呀,凌晨3点醒了,就开始玩不睡了,没有其他症状,是缺钙吗?
可以考虑有缺钙的因素,同时,调整睡眠就是白天少睡觉,晚上才能多睡。另外,睡觉前最后一餐不要吃得太饱,不要玩的太兴奋,这样都不利于睡眠的安稳。
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