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越瘦身材越好,是吗?请问我需要减肥吗,

女 | 24岁 2019-08-14 12:06:23 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 越瘦身材越好,是吗?请问我需要减肥吗,越瘦身材越好,是吗?请问我需要减肥吗,


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医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-08-14 12:13:42 我要投诉

      看你的身材没有问题,挺好的,请问你的身高和体重是多少,从图片看来是没有问题的,平时注意饮食不油腻,轻淡一点,多参加些体育运动,没有必要刻意得去减肥。

2019-08-14 12:16 匿名追问

一米六七,116斤

2019-08-14 12:18医生回答:

可以的,不要刻意的去减肥,平时注意点就好

2019-08-14 12:25 匿名追问

你说超市卖的粗粮饼干吃多了会胖吗

2019-08-14 12:35医生回答:

不会胖的,粗粮含热量比较低

2019-08-14 12:42 匿名追问

这个饼干吃多了会胖吗,它热量416千卡

2019-08-14 12:43医生回答:

没事,只要不经常吃

2019-08-14 12:48 匿名追问

我三月份开始运动到现在,瘦了很多,可是怎么还是粗胳膊粗腿的,比别人粗,

2019-08-14 12:51医生回答:

看着你的胳膊并不粗

2019-08-14 12:57 匿名追问

粗吗粗吗,

2019-08-14 16:30医生回答:

我个人看着一点都不粗

李晓萍
李晓萍 主管护师 擅长: 痤疮,荨麻疹,癣,湿疹,黄褐斑,带状疱疹,银屑病, 帮助网友:42280称赞:98
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2019-08-14 12:10:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的内容来看,从你图片上看你的身体比较均匀,不算胖,不需要减肥。
      指导意见:
      建议你平时适当控制一下,少吃高蛋白,高脂肪,高糖,高油脂,油炸食品等,同时加强的你每天坚持一小时左右的运动,只要长期坚持,一定会控制好理想体重。

2019-08-14 12:20 匿名追问

我116斤,167的个子,

2019-08-14 12:57医生回答:

你好,你的身高167厘米,体重116斤,比较标准,你的标准体重是114斤左右,不需要减肥。

2019-08-14 12:59 匿名追问

你说超市里卖的这个粗粮饼干吃了会长胖吗

2019-08-14 13:00医生回答:

你好粗粮饼干吃多了也会导致发胖。

2019-08-14 13:02 匿名追问

自己用猪油炒的油炒面吃多了也会胖吗

2019-08-14 13:04医生回答:

吃多了更容易会导致发胖。

2019-08-14 13:08 匿名追问

那这个红豆糯米方型雪糕吃多了会不会胖

2019-08-14 13:10医生回答:

你不要太纠结啦,任何东西吃多了都会导致发胖。

2019-08-14 13:11 匿名追问

因为我现在什么都不敢吃,最害怕发胖,唉

2019-08-14 13:12医生回答:

一日三餐吃到七层饱,平时少吃零食,同时加强锻炼就行了。

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2019-08-14 12:11:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述人越瘦越好吗的问题
      指导意见:
      你好,根据图片显示你已经身材很好啦,人不是越瘦越好,太瘦抵抗能力差,容易生病,也容易引起内分泌紊乱,月经失调,还容易引起贫血营养不良等,建议你合理营养饮食,积极锻炼身体,健康又塑形。
      以上是对“越瘦身材越好,是吗?请问我需要减肥吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-14 12:13 匿名追问

可是我一拍照就显得瘦,现实中觉得自己身材粗胖,是怎么回事呢

2019-08-14 12:22医生回答:

你好,可能与拍摄的角度不同引起的,那你就合理饮食加运动科学减肥。

2019-08-14 12:26 匿名追问

可是不好减啊,唉,对了,你说超市卖的粗粮饼干吃了会胖吗

2019-08-14 13:50医生回答:

你好,吃多了也会发胖的,要长期坚持控制饮食加运动就会见效的。

2019-08-15 11:05 匿名追问

我两天没吃饭了,我心情不好,心里好难过,前天我老姨在别人面前贬低我,夸别人,说你看人家蒙古族小姑娘骨架大,身材好,腿又细又直,像一双筷子似的,多好看,她说我,你看你的腿真粗,骨架大,没身材,跟人家那个蒙古族小姑娘一比,差远了,

2019-08-15 11:14医生回答:

你好,你太焦虑了,建议你找心理医生咨询一下。

2019-08-15 11:15 匿名追问

那个蒙古族小姑娘是我一个表亲,她身高一米七,体重不到90斤,别人都说她骨架大身材好,我也想和她一样瘦,除非我和她一样瘦,才不会焦虑

2019-08-15 12:54医生回答:

你好,建议你找心理医生咨询,缓解焦虑情绪。

2019-08-15 18:49 匿名追问

你看这几个吃多了会发胖吗

2019-08-15 19:19医生回答:

你好,这些都是高热量的食物,吃了会发胖的。

王鑫
王鑫 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 溃疡性结肠炎,痔疮,内痔,外痔,混合痔等护理咨询 帮助网友:7133
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2019-08-14 12:13:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,越瘦身材越好是吗?看图片,你的身材挺好的,不是越瘦就越好,首先要保持身体健康才是最重要的。
      指导意见:
      建议你不需要在减肥了,保持现在这样就可以了,保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,注意休息,不要熬夜,这样有利于身体健康。

2019-08-14 12:17 匿名追问

可是我一拍照就显得瘦,现实中觉得自己粗胖,不知道为什么

2019-08-14 13:01医生回答:

你好,看图片你不胖,健康才是最重要的,不要过度减肥。

2019-08-14 13:10 匿名追问

那这个红豆糯米方形雪糕吃多了会胖吗,我今天吃的就很多

2019-08-14 13:24医生回答:

你好,根据你所说的情况,雪糕不要吃的太多,太凉了,对身体不好,可以少吃。

2019-08-14 18:53 匿名追问

我知道,那这个雪糕吃多了会长胖吗

2019-08-15 09:51医生回答:

你好,雪糕太凉,吃多了不好,不会长胖。

2019-08-15 11:06 匿名追问

我两天没吃饭了,我心情不好,心里好难过,前天我老姨在别人面前贬低我,夸别人,说你看人家蒙古族小姑娘骨架大,身材好,腿又细又直,像一双筷子似的,多好看,她说我,你看你的腿真粗,骨架大,没身材,跟人家那个蒙古族小姑娘一比,差远了,

2019-08-15 11:29医生回答:

你好,建议你不要在意别人的看法,做好自己最重要,身体健康更重要。

2019-08-15 11:37 匿名追问

你说她身高有一米七,不到90斤,真的骨架大身材好吗,

2019-08-15 14:32医生回答:

你好,不是绝对的。

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