肱骨外科颈骨折84天锻炼反弹
健康咨询描述： 62天时候开始锻炼，今天84天了，每次都很疼但是每到第二天睡醒就反弹，但是咬牙再拉五分钟为会变到昨天锻炼后的角度，锻炼时候肩膀骨折端都疼，睡觉时候感觉发酸，锻炼时锁骨里的筋感觉拉着也疼肩胛骨肩膀总有咔咔的声音，请问这反弹会持续多久，反复拉开太疼了有什么好办法让它不反弹吗，如果晚上睡觉我把胳膊举起来固定住睡能否解决反弹问题
其他类似问题
医生回复区
肱骨外科颈骨折这种我认为100天之后再锻炼也是可以的。您这种是不是锻炼的有一点点早？另外，一定要去医院的专门的康复锻炼，可去咨询一下啊，适应什么力度？
好的谢谢大夫，就是感觉关节僵硬了，怕活动不开
不客气的。
你好，很高兴为你打一个售后的片子吗？如果有，建议发过来看看。根据你的描述，考虑是骨折术后长时间制动引起的黏连。建议康复锻炼。别着急，慢慢恢复。口服活血止痛药，观察一段时间看看再说
合计90天的时候再去复查
可以，就是这个意思
病情分析：
根据你所描述的症状，你做完手术后已经几个月了，现在还会出现疼痛不适的感觉，对于这种情况，你还是要引起重视。
指导意见：
建议你可以去医院骨科找当时做手术的医生进行复诊，同时这种情况可以去康复科进行理疗，能够缓解你疼痛不适的症状，在疼痛的时期，一定要锻炼的量
以上是对“肱骨外科颈骨折84天锻炼反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我是保守治疗的，年龄发错了我是22岁
你可以去医院再复查一个片子，最好去当地康复科进行理疗。
这种反弹现象不正常是吗
关键是你自我锻炼的效果不是很好，你可以去康复科进行更好的理疗，那里有一些辅助仪器和手法治疗。
好的谢谢您
不用客气哦！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
