健康咨询描述: 今年颈椎病手脚用力多了发麻,扎过针刀有改善,腰椎不能久坐,干活多了酸累直不起腰
你这种情况属于颈腰椎慢性退行性疾病,应该注意平时的生活习惯,避免久坐久站,避免长时间低头工作,平时注意进行颈椎及腰椎的功能锻炼,比如颈椎米字操,要追的小燕飞功能锻炼,均可以有效改善你的临床症状
本身存在颈椎病和腰椎间盘突出的问题,目前症状在加重,可能是椎间盘突出更为严重了。可以考虑及时到医院找医生面诊,医生结合查体初步分析。完善颈椎及腰椎的磁共振有助于判断目前的情况。平时避免长期固定脖子不活动及重体力劳动有助于颈腰部健康。
病情分析:
你好像你描述的这种情况,颈腰椎疼痛需要考虑,这些都是退行性疾病,注意保暖防止受凉,避免久坐久站,有助于改善症状的。平时要注意,适当的锻炼有助于改善症状
指导意见:
注意疼痛期要注意休息,避免劳累,可以加强腰背肌的锻炼,如做挺腹运动,小燕飞,服用营养神经药物如甲钴胺治疗。平时一定要注意保暖,颈部要减少低头。
以上是对“颈椎曲度变直轻微增生,腰椎轻微骨质增生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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