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医生回复区
2019-08-15 14:38:42 我要投诉
患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。
2019-08-15 14:33:14 我要投诉
病情分析：
你好根据你的描述，你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。
指导意见：
建议，你可以服用地衣芽孢杆菌调调胃肠功能看看，少熬夜，生活作息应规律，饮食要清淡好消化，少吃生冷辛辣油腻刺激性食物，避免暴饮暴食，注意腹部保暖，保持心情愉快。
2019-08-15 14:34:04 我要投诉
你好，根据你的问题，正常人每天都需要排大便的。超过两天不大便，说明你有便秘的情况。要想办法改善这种情况，多喝水，要喝温开水，不要喝饮料。避免吃辛辣刺激的食物，多吃地瓜，香蕉，韭菜，蘑菇等润肠通便。经常喝点儿蜂蜜水，这些都能够帮助你排便。实在便困难可以用开塞露。
以上是对“两天拉一次大便，正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-08-15 14:34:26 我要投诉
病情分析：
根据描述，你的情况属于排便时间问题，建议不要养成用开塞露的习惯，需要改变的是饮食结构与排便习惯。
指导意见：
注意规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食增加粗纤维食物的含量，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。每天坚持一定量的运动，不可久坐不动。养成定时自然排便的习惯。
2019-08-15 14:36
ask846456374w
追问
需要吃药吗？医生？
2019-08-15 14:38医生回答：
你还年轻，最好不要吃药，饮食调理，吃青菜，水果，粗粮主食，喝蜂蜜水等，
2019-08-15 14:43
ask846456374w
追问
好的，有时候有便意却拉不出来，是什么问题
2019-08-15 15:18医生回答：
还是大便干的问题。
2019-08-16 08:44
ask846456374w
追问
那怎么办？
2019-08-16 09:04医生回答：
那就按上述说的方法，改变饮食习惯，必要时用开塞露通便。
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