腱鞘炎需要怎样的治疗和护理？

      手腕疼痛一般主要会考虑是腱鞘炎，由于长期受冷、过度运动导致的慢性劳损，可以通过外贴膏药、注意局部休息和保温来缓解症状。如果长期症状没有缓解，可以去骨科拍片详细检查。
      

      指导意见：
      你好，根据你的情况，腱鞘炎是一种常见的骨科疾病，一般不需要手术，拍X片。涂上扶他林止痛效果好。建议做旋转手腕的简单的锻炼，抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕，能帮助肩膀、颈部、上背调整位置，并解除压力及张力。工作时尽量减少患肢过度用力，注意休息，注意不要热敷患肢，避免辛辣生冷食物，多食蔬菜水果和富含蛋白质食物。
      

      您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎腱鞘炎腱鞘囊肿的可能性比较大一般因为劳累受凉负重或者手指手腕活动过多引起来的，需要注意休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，减少手指手腕活动过多情况，避免劳累受凉，如果影响活动疼痛，严重需要去正规医院检查一下比较好严重不缓解需要手术
      

      腱鞘炎，就是腱鞘狭窄后导致肌腱活动障碍，从而引起手指活动障碍，最好的治疗方法就是手术切开腱鞘，不建议保守治疗，保守治疗效果不良。建议医院就诊，明确诊断。
      

      你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床症状。由于你提供的临床资料很有限，无法为你准确判断具体是什么病疾病导致的疼痛。但此次部位疼痛，一般多见于腱鞘炎和筋膜炎引起。而且你贴膏药后症状又有所好转。建议你继续外用磁膏药，同时热敷，观察症状。如果症状仍不见好转，可以到附近的医院骨科就诊，让医生在做进一步的检查，进一步明确诊断，根据具体的情况进行相应的治疗。