前天出去打球一身汗，然后淋着雨回来

      根据你所介绍的情况，受凉后出现感冒头痛，用了感冒灵后效果不好。这种情况确实考虑感冒所引起，建议用莲花清温颗粒进行治疗。注意监测体温，如果体温大于38度5以上可以用布洛芬缓释胶囊。注意清淡饮食，多饮水，多吃蔬菜水果。

      .建议您到当地的医院普通内科门诊就诊。去做个血常规检查。看是否是细菌感染。注意加强休息，最好是晚上九点后就睡觉。可以用姜水洗澡。药品推荐小柴胡颗粒。自己在家的话就是多喝热的开水，然后盖上被子闷出一身汗。

      你好，你这是淋雨后引起的感冒症状，病程一般是5~7天左右，连续服用感冒药，同时多喝温热开水，加快新陈代谢，促进尿液的排除，可以吃点感康，一次一粒，一天两次。饮食上以清淡为主，别吃辛辣油腻的食物。
      以上是对“前天出去打球一身汗，然后淋着雨回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能够帮助你。根据你的描述和你的病情分析。你可能是上呼吸道感染引起的。还有其他症状吗？
      指导意见：
      建议你到周边诊室或者附近的医院检查一下。多注意休息，避免劳累。测一个血常规，检查有无细菌或者病毒感染。配合主治医生对症指导治疗。祝早日康复！

      病情分析：
      淋雨感冒可以服用感冒灵颗粒，但要按时服用几天，然后喝些热的红糖姜茶来驱除体内寒气。
      指导意见：
      在感冒期间要注意休息，也要避免再次着凉加重病情，可以喝些维生素C泡腾片，能够让感冒加快治愈，平时要多进行户外的运动来增强体质。