白天只要空下来就嗜睡

      病情分析：
      根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素或身体素质因素。嗜睡和失眠一样都是睡眠障碍，与工作压力有关，与身体素质有关，血稠，血脂高等。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪。平时多做户外运动，规律作息时间，不熬夜。去正规医院内科做个全面检查，主要查血脂和微量元素排除器质性疾病。加强体育锻炼

      病情分析：
      建议你每天坚持运动，这样能让你的身体感觉到精神充足，白天空的时候你可以尝试找一些其他的事情做，这样就让自己充实起来，这种瞌睡就能好转一些.
      指导意见：
      建议你每天坚持运动，这样能让你的身体感觉到精神充足，白天空的时候你可以尝试找一些其他的事情做，这样就让自己充实起来，这种瞌睡就能好转一些.

      病情分析：
      睡得过多—嗜睡都被认为是不健康的，应予以重视，因为嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分
      指导意见：
      如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等，所以你这个应该到医院查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果.
      以上是对“白天只要空下来就嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！