有问必答网心理健康科 → 考试前我心里特别紧张。腿斗得厉害

考试前我心里特别紧张。腿斗得厉害

女 | 31岁 2019-08-16 18:25:21 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 考试前由于紧张。腿斗得厉害。可以吃复方丹僧滴丸吗

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-08-16 18:33:33 我要投诉

      考前焦虑症是比较常见的神经症性障碍,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关,严重者可以出现植物神经功能紊乱症状,建议在医生指导下药物治疗或心理治疗

2019-08-16 18:35 ask77445153cs 追问

我只是听说考前半小时可以吃一丸。就想确认一下,平时好着来。

2019-08-16 21:29医生回答:

上述药物没有多大意义,书1是有安慰作用。

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-08-16 18:28:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况,受考试压力较大以及大脑皮层的高度紧张而引发植物神经紊乱时会刺激末梢循环,而出现发抖以及四肢冰冷现象。复方丹参滴丸主要用于有心功能异常以及促进心肌的血液循环的。
      指导意见:
      发生以上情况时,重要的是先需要应急的深呼吸,以及刺激末梢循环来转移注意力,甚至从大脑中意念回想一些简单或者是环境好的事情来放松缓解大脑皮层的紧张。

2019-08-16 18:32 ask77445153cs 追问

自己控制不了自己,听说可以吃这个药。就想确认一下

2019-08-16 19:44医生回答:

如果出现有胸闷气短时可以舌下口含滴丸来缓解症状!最好是采用放松疗法。

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用药指导/吃什么药好

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