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早起舌苔白,齿痕,便溏

男 | 36岁 悬赏2个健康币 2019-08-17 17:37:59 1人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 早起舌苔白,齿痕,便溏,头脑不清晰,肚子早起疼,湿气大,平胃丸和香砂平胃丸能去健脾祛湿吗,哪种更能祛湿。


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刘昳
刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 擅长: 胃癌,结肠癌,直肠癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 帮助网友:98
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2022-11-02 23:04:13 我要投诉

      你好,从你对症状的描述和舌苔看,属于脾虚胃寒。可以口服补脾益胃丸或者是香砂平胃丸等中药健脾祛湿,在饮食上应注意:清淡易消化饮食,多食富含优质蛋白质食物,多食新鲜蔬菜和水果,禁食辛辣、油炸、油腻等高脂肪食物,多喝水,多休息,勿熬夜,保证充足的睡眠,戒烟戒酒,养成良好的生活方式。

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