病情分析:
你好,根据你表述的情况,你看了一天手机,导致了眼皮疼,长时间看手机的危害很大,手机的一些轻度辐射会对你的皮肤以及眼睛视网膜的伤害,有可能会造成视网膜脱落。
指导意见:
建议你要克制自己,适度玩手机,玩上一会儿就站起来休息一会,眼睛向远处望,或者躺下闭着眼睛休息一会,多户外走走,多和朋友出去玩,多玩就没有看手机的机会了。
病情分析:
从你描述的情况来看,看了一天手机,休息不好,第二天左眼上面痛,这一般考虑可能与你过度劳累引起的眼睛疲劳。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,养成良好的生活和作息习惯,保证充足的睡眠。注意多休息,少看电子产品,可热敷痛处有利于缓解痛感。
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