健康咨询描述: 在男朋友不相信我的时候,别人不顺着我的意思,我生气绝望的时候我会疯狂的尖叫,然后脑袋一片空白的会去咬自己,当时我连自己是谁都不知道,像这样有一段时间了,事后我都不知道我自己在做什么。
病情分析:
你好,像这种情况应该去医院的精神心理科做一个心里测试,根据测试的状况判断到底是属于什么样的精神或心理方面的疾病所导致的,可以使用药物进行控制患者的情绪
指导意见:
你好,这种情况大多是精神收到强烈的刺激而导致的,需要家人的理解,关心,开导,必要时找心理医师疏导一下,口服点抗焦虑的药物,家人多陪陪,带出去玩玩,另外自己遇事不要急躁,冷静处理,好吧
病情分析:
造成这种现象的原因有很多,比如说天生的性格就容易易怒,脾气暴躁,压力比较大,生活与工作上有不顺心的事,等等原因有很多种,但最重要的是如何发泄出来!!!
指导意见:
在想发脾气的时候:可以试着想一些开心的事,可以听听歌,可以玩游戏,可以看看电影(动漫,戏剧,最好的是恐怖片),可以吃东西,可以去跑步,可以睡觉,可以在没人的地方大喊几声,等等。方法很多,关键是懂得不在伤害自己亲人和爱人的条件下发泄出来。
以上是对“强迫症暴躁狂躁焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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