糖耐没过，？如何控制？
健康咨询描述： 做糖耐的时候喝糖水一个小时后11.57这个值是不是偏高了！其他两项正常！孕前没有糖尿病，家族也没有糖尿病？
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医生回复区
您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您目前是在妊娠期。做葡萄糖耐量试验，餐后一小时血糖11.57，达到妊娠性糖尿病的诊断标准的。建议您控制饮食的，每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐的。尽量不要吃糖果，含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮。餐后一小时适量运动的需要监测空腹血糖和餐后的两小时血糖的。
病情分析：
你好，根据你的描述，你这个糖耐量值确实是高于正常值的。
指导意见：
你好，根据你的描述。这种情况可以通过饮食的方法来降糖。少吃含糖多的食物。多吃一些粗纤维的食物。如芹菜黄瓜等。适当运动。做好自我血糖监测。
病情分析：
妊娠期血糖值：我国多采用75g糖耐量试验，指空腹12小时后，口服葡萄糖75g，其正常上限为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3mmol/L，2小时8.6mmo1/L，3小时6.7mmol/L。其中有两项或两项以上达到或超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。仅1项高于正常值，诊断为糖耐量异常。
指导意见：
你这个情况属于糖耐量降低，不需要治疗，需要注意控制饮食，多吃青菜粗粮，少吃主食，不能吃甜腻的食物，适当运动，注意复查血糖。
以上是对“糖耐没过，？如何控制？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
.谢谢医生
不用客气，祝你身体健康！
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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