才32岁，脸上就开始长斑了

女 | 32岁 2019-08-19 15:35:08 2人回复来自北京市

健康咨询描述：今年32岁，前段时间感觉自己的左侧眼睛下面到脸颊位置有斑，这段时间越看越明显，请问怎么办？有什么方法去除吗、吃VE有效果吗？

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胡金鼎聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 擅长泌尿系结石，泌尿生殖系统感染，泌尿系肿瘤，前列帮助网友：7074

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2019-08-19 16:43:15 我要投诉

你好，根据你的描述，请您不用太紧张，这种情况可以调理一下，在饮食上尽量多吃些蔬菜水果，五谷杂粮少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠，每天适当的锻炼身体。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

zsdoc91676333l8 其他帮助网友：1286

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2019-08-19 15:37:14 我要投诉

你好，目前最安全有效的祛斑方式就是通过激光祛斑，需要看你的斑点是什么斑种，以及斑点的严重深浅情况。如果比较浅的斑点一般治疗1-2次就可以看到非常明显的效果，如果严重就需要疗程治疗。
日常生活中需要注意休息不能熬夜晚睡，出行需要注意防晒。建议可以去正规医美整形医院皮肤科给医生面诊具体确定。