一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物(可以打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
掉头发的原因比较复杂的,一般与精神紧张压力大,自身免疫因素,先天遗传因素等等有关系,具体的原因每个人都不一样的,注意寻找原因,避免各种诱因是关键。生活规律,避免熬夜劳累,保持心情愉快。严重的需要到医院皮肤科就诊的,比如口服药物,外用药物。
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