健康咨询描述: 骨折90天复查的片子,为什么抬胳膊还有疼感,分不清是肩膀还是骨头,复查后大夫一句话不多说,我想问问我现在骨折长的怎么样了,每天锻炼后第二天总反弹这种情况如何解决,还有大概多久能负重呢,谢谢。
从你的描述来说,肱骨外科颈骨折愈合的还不错,目前考虑康复锻炼不够,建议试试以下治疗,多注意休息,可以提拿东西了,注意肩部保暖,口服大活络丸等药物,局部热敷,针灸推拿,外用伤湿止痛膏等膏药,适当锻炼,一般都会好的
大夫骨折的位置我一直不敢碰,感觉里面硬硬的,如果按摩会不会错位
三个月了,骨折愈合好了。放心锻炼吧
谢谢您,现在正常锻炼都可以吗跑步什么的,像俯卧撑能做吗
俯卧撑不建议做,跑步可以的
好的谢谢您
不客气的。
病情分析:
你好,从你上传的片子来看,你的骨折恢复得还是不错的,没有什么问题,不要担心。目前你的症状,一大半原因是由于骨折之后,肩关节局部的软组织劳损所导致。
指导意见:
这个情况,可以进行一些功能锻炼的,注意锻炼的幅度要由小到大,循序渐进。一段时间后再到医院做一下复查,看看具体的情况,再决定是不是可以负重。祝你健康快乐,有什么问题可以继续交流。
大夫我已经锻炼30多天了,比如今天拉到170度,睡一觉就90度了,然后睡醒再拉又僵硬疼,但是再拉5分钟还能拉到170度,这种情况会持续多久
这个有一个过程的,一般需要4到6个月的时间,才可以恢复得比较理想。也可以到当地中医院的针灸科就诊,配合进行一段时间的中医针灸治疗,效果不错的。
如果坚持锻炼慢慢是不也可以恢复,因为我怕针灸什么的会有影响
第一,经过锻炼大多数情况可以完全恢复,但是也会有小部分的人恢复得不彻底;第二,到正规医院的针灸科进行针灸治疗,完全没有副作用的。
好的谢谢您的回答,好人一生平安!
不用客气的,祝你早日康复,有什么问题可以继续交流。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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