病情分析:
脉压是收缩压和舒张压之间的差值,正常范围是30~50mmHg,在50~60mmHg之间临界状态,你的脉压是异常的。
指导意见:
建议做心电图、心脏彩超、动态血压监测、血生化,了解高血压对心、血管的损伤情况。要注意饮食,适当运动,在医生指导下调整降压药物的剂量和类型。
每天的运动量很大,有没有影响呢
运动要适量,运动量过大对血压是有影响的
好的,在饮食方面需要注意什么
低盐低脂清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,饮料,咖啡,烧烤等,如果吸烟和饮酒要戒除。
好的,谢谢
要在一天不同时间测三次血压,每次测血压最好连续测三下,间隔2分钟左右,以最低一次的收缩压为标准,尽可能避免血压误差
你好,根据你的描述结合你的年龄及实际分析,考虑高血压病,建议去正规医院检查一下排除一下其他疾病,尤其是继发性高血压病,按时吃药,放松自己调整心态乐观对待,注意休息合理饮食适当运动就可以了。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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