健康咨询描述: 我大概便秘四年了。是怀孕期间开始便秘长了痔疮。但是至今也没有去找解决方法。没次都有便意。但是就是拍不出来,小腹凸起。吃了一段时间的便秘药。但是不吃就不排。怎么解决呢?
你好,你的情况建议你积极改善便秘的问题,痔疮问题也会得到缓解的,首先要注意日常饮食要清淡一点,可以多吃点富含纤维素的水果蔬菜,多吃点香蕉,蜂蜜,喝点益生菌。另外还要注意适当运动,增加肠胃蠕动,也能起到缓解便秘的作用。
调理好大便是治疗的基础,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,多吃粗纤维食物,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃,菠菜,玉米,菜花,芦笋,喝酸奶等,多喝水,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。必要时口服乳果糖润肠通便,或者根据舌苔脉象辩证口服中药综合调理
病情分析:
你好,根据你的描述,我们所说的便秘一般都给生活习惯和饮食习惯有直接的关系。
指导意见:
我建议你在平时生活中多喝水,多吃蔬菜,多运动,因为这样可以预防便秘的出现,是大便通软化,当然了,这种情况不可能一时纠正过来,但是需要慢慢的养成良好的生活习惯!
以上是对“常年便秘有痔疮怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
只能慢慢改正?没有别的办法是吗?我喝水也不少。我也每天运动呀?
这种情况是一个生活习惯的问题,生活习惯需要慢慢改变,不可能一下子就纠正过来。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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