健康咨询描述: 我从小学到现在就经常被同学说我傻,因为我做的一些事确实有点不好,但有些事情我没有帮好,他就说我傻,况且一些笑料她都要告诉她的闺蜜,而且我帮她她一点都不领情,我真的不知道我那个时候为什么脾气这么好,现在我似乎变得有些烦躁,而且暑假也被说.不过是其他人,我告诉自己事情过去就过去了,想开一些。可心里头总是惦记着这一些事.越想越难受。晚上呢就有些的自卑偷偷的哭,有什么办法能让我摆脱这些困境吗
病情分析:
首先我们改变不了别人,我们改变不了你生存的那个环境,学校,还有就是家人对你的态度,那我们只能改变自己。宋小宝有一句话说得好,走自己的路让别人随便去说,不喜欢我的人多了,你算老几,他说的就是不要在乎别人的看法和评价就自己好。
指导意见:
人就要争气,所以你要为你自己争气,好好的去学习,不去拒绝那些人,那些人的品质和道德肯定是比较差的,也比较自私的,所以你跟他们生气或者是让你自己不开心是没有任何意义的,当你不开心的时候你可以去买点儿糖果,然后去跑跑步,你就会好很多大吼大叫,把自己不开心的。情绪都宣泄出来就可以了。
病情分析:
你不要在乎别人说什么,你心地善良还是喜欢帮助人,有的事情是不被人家理解,但是只要你认为是对的做好自己。事情已经过去了,就不要再想,你要向前看,多与同学交流沟通,这样能够保持心情愉快。
指导意见:
你不要在乎别人说什么,你心地善良还是喜欢帮助人,有的事情是不被人家理解,但是只要你认为是对的做好自己。事情已经过去了,就不要再想,你要向前看,多与同学交流沟通,这样能够保持心情愉快。
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