总是感觉有很多人关注我

      病情分析：
      你好，你太在意别人的看法了，反而在大庭广众之下觉得局促不安，认为自己做得不够好，可能会让别人过度的关注你，而感到不自然
      指导意见：
      建议你首先要放松自己的身体和心态，不要太在意别人的眼光，你就是你好，也是你不好也是你，你也不可能让所有的人喜欢我们都不可能让所有的人都喜欢

      病情分析：
      你好，看你的描述，考虑存在着社交恐惧的情况。这种情况可能和你的家庭成长环境，你的经历以及你的个性等因素有关系。建议你要积极的调整。有必要的话也可以做心理咨询。
      指导意见：
      建议平时要多与人交流。释放内心的压力烦恼。紧张和不安。养成锻炼身体的习惯，多做有氧运动。大胆的走出去与别人主动交流。锻炼锻炼自己。通过多学习。多交流，丰富自己的视野，增强自己的自信心。

      病情分析：
      你好，你现在的表现是不敢出门，不敢见家人朋友之外的陌生人，很少聊天，公众场合不敢说话，心里紧张。
      指导意见：
      你现在是一个青春期的女孩，青春期的少女有胡思乱想，敏感多疑，多愁善感等特点。因此你会出现不敢说话交流，不敢见陌生人，公众场合紧张等特点。只要你真正去面对这些问题，就会出现根本没有你想的那么可怕。
      以上是对“总是感觉有很多人关注我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子！你可能性格比较内向，拘谨，敏感一些，害怕在公共场合说话，活动，有点社交恐惧，如果你感觉有些了你的人际交往，就越要走出去。
      指导意见：
      孩子，内心有恐惧仍然怀着恐惧前行，这就是勇敢。你可以先试着在你信任的朋友陪伴下参加人数少一点的集体活动，慢慢的扩大交际范围，如果家人朋友不能帮助到你，就找心理咨询师帮助你吧！