我昨天晚上睡觉凌晨五点突然

      病情分析：
      你好，男性的第二性征发育在11到16岁左右，每个月有一两次的遗精属于正常，频繁的遗精，会导致肾精亏损，影响你的精力。
      指导意见：
      建议给自己要有明确的人生规划，睡前转移注意力，减少视觉及感官的刺激，一定不要手淫，养精蓄锐，保护好自己的命根子，祝学习进步。

      病情分析：
      遗精是青壮年男性，在进入青春发育期后，缓解性压力的一种生理性方式，
      指导意见：
      因此建议你不用担心，平时需要多参加体育锻炼，增其体质，不要熬夜，不要看淫秽视频，就会改善的

      病情分析：
      遗精在众多的男性疾病中比较普遍，很多人认为是一种疾病，实际上它是一种正常的生理现象，引起男性遗精存在着诸多的因素。局部刺激，内裤过紧，被子太重太热或趴着睡时生殖器受到刺激导致男性遗精的原因。
      指导意见：
      建立正常与有规律的生活习惯，多参加有益的文体活动，驱散集中于性问题上的注意力，尽力将自己从沉淀在有关性的问题中解脱出来，才能达到很好的效果。
      以上是对“我昨天晚上睡觉凌晨五点突然”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！