你好,根据你的叙述,手淫会导致阳痿,必须戒掉。手淫自慰的习惯会导致阴茎海绵体和神经的损害,而出现性生活质量下降。建议您避免有手淫自慰的习惯,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,促进新陈代谢,这样对您的身体健康才是有帮助的。注意多饮水。
过度手淫肯定是不好的,你要控制手淫。戒除手淫第一步的就是要分散注意力,比如全身心的投入到工作中,搞一些有益身心的活动,尤其是户外活动,让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。第二步,也要认识到手淫的危害,手淫的危害是比较多的,长期手淫可能会出现性冷淡,包括早泄,出现性功能障碍,同时对心理也有影响,过度沉迷于此甚至会滋生犯罪的念头。第三还要合理饮食,少吃或者不吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等等壮阳食物,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,养成好的生活习惯和卫生习惯,最后要加强锻炼身体
病情分析:
您好,您这属于手淫。长期频繁手淫,容易使泌尿生殖系统长期处于充血状况,局部免疫力下降,身体疲乏、无力,学习、做事注意力不能有效的集中,出现失眠、多梦,进而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。
指导意见:
对频繁手淫的危害您要有正确的认识,您一定要戒掉。建议您想手淫的时候,洗冷水脸或者到外边走一走,分散注意力,有效的克制自己。睡觉时不要接触性方面的文字、图片,可以有效的减少手淫。
以上是对“我感觉我性方面有问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长期频繁的手淫可能会导致以后性功能出现障碍,出现阳痿早泄的情况。
指导意见:
针对你目前的情况来说,手淫太频繁了。这个一般需要你自己去克制戒除,没有什么别的好的方法。或者你可以找个女朋友呀,有合理的性生活之后也就不会去手淫了。
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