压抑，心里压着一口气辛苦

      病情分析：
      抑郁症，属于心理疾病的一种，患有本病的人外表看上去和正常人无异，实则内心痛苦不堪，经常会心情低落、意志消沉，从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难，甚至有自杀的想法或行为，同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞，以及焦虑、幻觉或妄想等症状。每次发作时间持续至少2周以上，容易复发。最好先到精神科，排除一下心理疾病。
      指导意见：
      根据抑郁发作的严重程度，大致分为轻度、中度、重度3种类型。
      轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。
      中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。
      重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思，抱有自杀倾向。建议寻找心理咨询中心，通过心理咨询提升与改善。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况可能是有些抑郁情绪，跟工作压力和被家长指责，自己不太会调节情绪有关系的
      指导意见：
      建议，可以选择适合自己的方式，释放一下自己压抑的情绪，比如到空旷的地方大喊几声，或者摔摔枕头等，必要时来快速问医生平台或者去当地的心理咨询机构，跟咨询师互动，可以更好的帮到你