睡醒下腰疼，要隔6小时再躺下才不疼

      病情分析：
      你好，睡觉起来以后腰部出现疼痛，首先考虑与睡姿不良，腰肌劳损有关系，另外也不排除患有腰椎病变比如腰椎间盘突出，尽管狭窄，增生的可能性。
      指导意见：
      建议睡硬板床，保持左侧卧右侧卧等良好睡姿，可以去医院做腰部的ct或者是核磁检查，明确是否腰部疾患，可给予理疗，止痛，针灸，贴敷膏药等相关治疗，要注意腰部的保护，避免受凉。
      

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答问题，你感觉自己睡下以后腰就疼，要隔6个小时躺下才不疼，几天了睡5个小时就开始疼的睡不着了，站起来就没事了。
      指导意见：
      根据你说的这些情况，基本上判断你可能是要打击老师，如果是要打击长期劳损的话，躺下以后记录是紧张的，所以反而容易疼痛，如果在行走或活动中站立中就会感觉好一些，希望你可以去做一些中医推拿热敷按摩这样的，康复