病情分析:
亲,你好,根据你描述的情况,你到了更年期缺钙的话,那就会出现手脚有抽搐的症状
指导意见:
亲,建议你。那就可以每天吃一粒钙片,比如,高钙片。也可以喝醋酸钙颗粒,同时还要适当的锻炼身体。才会促进钙的吸收。
医生告诉我缺钙是更年期妇女比较常见的问题,一般有骨质疏松、骨质增生、骨质软化、牙齿松动、四肢无力、腰酸背痛及肌肉痉挛等症状,补钙又分为食补和药补两种。食补可以多吃蔬菜或者动物内脏,另外,牛奶中的含钙量很高,每天早晚喝一杯也不错。药补的话推荐钙尔奇液体钙,里面所含的钙量较高,又添加了VD,更能促进钙吸收,起到很好的补钙效果。请问可以吃吗?
可以吃的,你放心。
缺钙的症状无非就是全身酸痛啊,或者说走路偶尔感觉腿不方便呢,还有的会抽筋,甚至还有的稍不留神就会骨折啊等等。补钙就是吃一些钙片哪,比如说迪巧啊,等等同时还需要多晒晒太阳,饮食上要全面,不要偏食。
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