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医生回复区
2019-08-25 16:31:52 我要投诉
你好，根据你的描述，锻炼后疼痛，考虑可能为局部肌肉拉伤，建议制动，休息，可局部热敷等物理治疗，亦可局部涂沫双氯酚酸乙二胺乳胶剂观察，如不缓解，建议到当地医院就诊
2019-08-25 16:34:54 我要投诉
指导意见：
你目前这种情况应该进行局部制动和休息，另外口服和局部外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物和一些非甾体类抗炎药改善症状。如果是症状持续得不到缓解，应该做一下局部的彩超或MRI等检查来明确一下。
2019-08-25 16:35:16 我要投诉
病情分析：
您好，很高兴为您解答，看了您的描述，属于过度锻炼导致肌肉拉伤，没有什么特殊的治疗方法，可以烤电，局部贴膏药。
指导意见：
建议您近期注意休息，不要提重物，可以给烤电治疗，局部贴膏药，喷云南白药喷雾剂，慢慢愈合，不要心急，以后注意正确的锻炼方式，不要过渡锻炼，祝您身体健康。
以上是对“锻炼导致肌肉拉伤很疼直不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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