我感觉自己很虚脱有气无力的样子
健康咨询描述： 感觉浑身没劲手脚没有力气头有点痛经常容易感冒免疫力下降
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你好，你所说的情况全身无力头痛，考虑感冒后的全身中毒症状，可给以反复乙酰氨酚片对症治疗，注意休息，避免劳累熬夜及过度疲劳，多饮水，多食新鲜水果蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品。
我买了海参牡蛎片吃会不会有帮助啊？
海参牡蛎片对身体有很好的调理保健的作用，具有缓解疲劳，改善精神状态的功效，尤其对于肝脏的保护能够发挥很好的作用，能够解除肝脏的病毒，保护肝脏的健康，另外海参牡蛎片还具有净化血液的作用，能够预防血液粘稠度的升高。只能起辅助作用。
玛卡片黑玛咖精片成人品口服男性对我有没有帮助呢？
这都是保健食品，而不是药品，有一定辅助作用
那如何增强体质提高免疫力呢？
可给以匹多莫德颗粒或玉屏风颗粒冲剂口服
病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了感冒的情况，建议您用药治疗，注意休息。
指导意见：
建议您按医嘱口服药物治疗，注意休息，多喝水，饮食清淡易消化，多吃蔬菜水果，好了之后要注意作息规律，多进行体育锻炼，增强体质。
我买了海参牡蛎片吃会不会有帮助啊？
现在是感冒，等好了以后再吃吧，有一定的帮助，注意多运动。
不会对身体有什么负作用吧？
这不一定，保健品效果因人而异，您可以通过锻炼，饮食来增强体质的。
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您感冒了身体肯定乏力，不需要保健品，而且这些不是增强体质的。
那应该怎么增强体力呢？
您到医院检查一下血常规，看有没有问题，平时注意作息规律，多运动。
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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