头发掉的特别严重，脱发怎么办
健康咨询描述： 女，31岁感觉自己都快成秃子了，掉发严重，睡一觉起来床上都能找到不少头发，洗个头发盆子里面都是头发……简直不敢直视，去年去医院，医生说是溢脂性脱发，但是掉的没最近厉害，感觉头发都快掉没了怎么回事啊？
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病情分析：
脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
指导意见：
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
以前还没有这么严重，就最近个把星期，睡觉起来枕头上都是头发，梳头发也掉，洗头发更厉害，只剩下以前的一半发量
指导意见：
如果每天脱发少于120根属正常现象，不必太过担心。脱发严重可以口服复方甘草酸甘片、胸腺肽胶囊、活力苏口服液等。外用药物如米诺地尔擦剂、地塞米松擦剂等。平常注意生活要有规律，劳逸结合，不要熬夜，保证足够的睡眠时间，放松心情，缓解压力。
病情分析：
脱发的病因比较复杂，血热风盛，或血虚风燥，气血两虚，或肝肾阴虚。
指导意见：
建议中医治疗，清热利湿，凉血排毒，养血荣发，滋补肝肾。忌辛辣刺激食物。亦可试服湿毒清胶囊，养血生发丸。
以上是对“头发掉的特别严重，脱发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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