在脊椎部位腰疼，现在不能弯腰也不能用力
男 | 26岁 悬赏3个健康币
2019-08-26 12:10:23
4人回复
来自上海市
健康咨询描述： 上个星期跑步的时候突然腰疼，没有撞击没有摔倒，就是一下子感觉疼了，就动不了了，缓了很久，现在直起腰没事就是不能弯腰或用力！
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医生回复区
2019-08-26 12:22:27 我要投诉
你好，根据你的描述，这种情况的突然腰部疼痛一方面考虑应该是腰椎间盘突出，另一方面考虑是腰部肌肉抻了一下，建议你现在先休息一下，缓解疼痛的情况，如果症状持续加重，可以拍片看一下。
2019-08-26 12:13:49 我要投诉
你这种情况首先考虑还是腰部肌肉拉伤，应该与你跑步活动有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗等，口服芬必得缓解疼痛，外用活血止痛膏药。避免腰部劳累及一个姿势过长，可以适当活动。
2019-08-26 12:24
ask90959119hw
追问
一般多久能恢复
2019-08-26 12:36医生回答：
两周到一个月左右。
2019-08-26 12:22:59 我要投诉
在跑步的时候突然出现的腰痛，弯腰和用力的时候疼痛明显，考虑是腰肌扭伤了。目前动不了，需要卧床休息，睡平板床，腰部可以涂抹扶他林，同时做理疗，也可以买个烤灯烤烤。坚持治疗半个月看看吧。
2019-08-26 12:11:52 我要投诉
病情分析：
你好，你跑步腰部疼痛，可能是跑步扭伤加受凉引起的，通过热敷观察是否消失。再去医院做腰椎CT明确是否为腰间盘突出压迫神经引起的。
指导意见：
腰间盘突出的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
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