健康咨询描述: 请问一下,这是胫骨外旋还是胫骨内旋?我还有有骨盆前倾,股四头肌很强很紧要加强哪些肌肉来削弱股四头肌?
你好,从你提供照片来看,你这个腿型发育属于正常情况,不存在你所说的胫骨内旋或者外旋的情况,但是如果有骨盆前倾的情况,这种情况就得及时做康复训练,加强肌肉的锻炼,这种情况是可以慢慢改变的。
是胫骨外旋还是内旋?
我看属于正查情况
我的是膝关节外翻还是内翻?
稍微有一些内翻
根据你所讲的病史,提供的症状和体征,提供的图片,我个人认为还是属于胫骨内旋,如果要缓冲股四头肌的力量,就需要加强股二头肌,股薄肌的力量,还有些还要加强腘肌的力量。
单纯加强腘绳肌恐怕很难,臀部肌群薄弱,是否可以加强臀部肌群来降低股四头肌力量
可以考虑加强臀大肌,臀中肌和臀小肌的力量,对股四头肌确实也有对抗作用。
我这个不是胫骨外旋吗?医生您要仔细看看
应该不太像,如果要诊断很清楚的话,我个人建议你,作为一个双膝关节的X线正侧位片应该更加明确。
病情分析:
你提供的片子上看目前来说你的胫骨应该属于正常呀,稍微有一些弯曲度,并不是很严重。
指导意见:
你的大腿肌肉本来就是全身最强的肌肉,不要额外锻炼。没必要去消减肌肉的力量。
以上是对“这是胫骨外旋,还是胫骨内旋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你看我的胫骨是外旋。还是内旋呢?
这个看不准确,需要拍片子,内的可能性比较大
您看我的是膝关节外翻还是内翻?
这是内翻倾向
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