预防:饮食要规律按时吃,低脂肪、低盐饮食,少吃豆制品及花生制品,戒烟限酒,禁食刺激性食物,禁喝浓茶咖啡,少喝冷饮,注意休息,不要熬夜,放松心情,不要急躁。建议查幽门螺杆菌感染情况。必要时做胃镜检查。
你好,根据你描述的症状不排除是慢性咽炎,建议到医院的耳鼻喉科做相关检查,完善诊断后对症治疗,平时要注意多喝水多吃蔬菜水果,忌吃过于咸生冷辛辣刺激性的食物,不要吃外卖,不要吃夜宵,保证充足的睡眠。
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