健康咨询描述: 最近脚老是半夜抽筋有时候走路都抽筋都感觉没力气是不是要补钙补哪种钙好一点
你好,你这种情况有可能是缺钙导致的,还有就是平常要注意保暖,不能着凉补钙,建议选择碳酸钙含钙量高,吸收好,然后除了补钙以外多吃豆制品,多喝牛奶也有注意补钙。
平常药店可以买吗
可以买到的
你好,这种情况有可能是缺钙导致的,我还是建议到医院化验微量元素,看看查明原因再对症补充,一般情况下建议服用碳酸钙,碳酸钙含钙量高吸收好,然后平常多到外面活动活动,多晒晒太阳,也有助于钙的吸收。
病情分析:
你好,根据你描述的情况。最近半夜脚老是抽筋。走路感觉没有力气。考虑是缺钙引起的不适。
指导意见:
建议你口服碳酸钙d三片。平时都吃鱼汤,骨头汤,虾米。牛奶。适当锻炼,保持心情愉快。
以上是对“脚抽筋没力气感觉自己没长高感觉越长越胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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