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血压低怎么食补血压低怎么食补

女 | 26岁 2019-08-27 16:45:22 6人回复 来自西安市

健康咨询描述: 我自从上班了之后就一直血压低,一般都是低压70高压90。最近一次是上周测的血压是低血65高血90,我想问下这个怎么调节,吃什么药,最好是食补,那平时多吃什么呢,我是一个特别能吃的人,还爱吃肉也没见血压好

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艾伟真
艾伟真 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 脑血管疾病,中风,眩晕症,脑出血,脑梗塞,TIA发 帮助网友:12306
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2019-08-27 17:42:24

      根据你的描述,可以诊断为低血压病,长期的血压偏低会造成心脑肾等重要器官的血液供应减低,长此以往会出现头晕,头痛,失眠,多梦,健忘等症状,低血压的治疗方法就是要加强营养,加强锻炼,提高体质,多进食含盐汤水类的食物,高蛋白,高维生素饮食。

陈仙萍
陈仙萍 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 擅长冠心病,心肌梗死,心功能不全,心律失常及脑梗死 帮助网友:320
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2019-08-27 17:42:43 我要投诉

      你好。正常的血压值是:高压90至140毫米汞柱,低压60至90毫米汞柱,。所以,你这个属于正常血压。既不需要吃药,也不需要食补。建议多测量血压,随着年纪的增大,血压一般都会慢慢高起来

武春玲
武春玲 阳谷县人民医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心律失常及大内科的常见病及多发病 帮助网友:18617
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2019-08-27 17:46:13 我要投诉

      你好,正常的血压是140-90/90-60mmhg,你的血压是正常范围。夏天气温高,血管控制,血压相对偏低一点,应该没事。建议你适量多吃肉蛋奶,豆腐,这些食物升高血压。
      以上是对“血压低怎么食补血压低怎么食补”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王桂花
王桂花 武威市第二人民医院   副主任护师 擅长: 糖尿病,冠心病,急性上呼吸道感染,高血压,脑出血的 帮助网友:18598称赞:5
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2019-08-27 17:20:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,患者女性。26岁。根据你提供的资料。已经明确是低血压所致。
      指导意见:
      我的建议是。1结合临床症状如果有不适积极治疗。不要耽误。2口服生脉饮口服液。提升血压。检测血压。有异常及时调整。3多吃牛奶。鸡蛋,瘦肉。枸杞。大枣。补充气血。4规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。

郭露芳
郭露芳 阳城县肿瘤医院   副主任护师 擅长: 冠心病 支气管哮喘 慢阻肺 帮助网友:96
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2019-08-27 17:23:13 我要投诉

      病情分析:
      -:-当血压偏低时,会出现头晕乏力、口唇色淡的症状,,应该到医院进行检查治疗,明确造成血压低的原因及对症治疗。
      在饮食上应该注意的:.血压偏低的患者要荤素兼吃,多吃一些富含优质蛋白和铁类的食物如猪肝、瘦肉、鱼、豆腐等。多吃新鲜蔬菜水果,如莲子、桂圆、桑葚,大枣等。
      指导意见:
      -:-当血压偏低时,会出现头晕乏力、口唇色淡的症状,,应该到医院进行检查治疗,明确造成血压低的原因及对症治疗。
      在饮食上应该注意的:.血压偏低的患者要荤素兼吃,多吃一些富含优质蛋白和铁类的食物如猪肝、瘦肉、鱼、豆腐等。多吃新鲜蔬菜水果,如莲子、桂圆、桑葚,大枣等。

王若兵
王若兵 枣庄市胸科医院   主任护师 擅长: 慢性支气管炎,肺心病,支气管扩张,肺炎,肺气肿,支 帮助网友:7391
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2019-08-27 17:26:39

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的血压一般是舒张压70mmHg,收缩压90mmHg,最近血压舒张压是65mmHg,收缩压是70mmHg。
      指导意见:
      根据你的血压值,你不属于低血压,不要担心,正常血压值是,收缩压是90-140mmHg,舒张压是60-90mmHg,所以你不要太担心,要放松心情,营养要均衡,荤素要搭配,每天要适当锻炼

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