19岁的年龄身体还能长高吗

      你好，建议到当地三级甲等医院做骨龄片，看骨缝是否闭合，骨缝没有闭合的话，晚九点之前睡眠多运动，有利于生长激素的分泌，多食含钙的食品，有利于长个

      病情分析：
      身高要受到遗传，营养与锻炼的影响，拍个片子看看骨骺线有没有闭合。
      指导意见：
      可以喝牛奶的以及补充钙的。多去晒晒太阳的，是有利于钙的吸收的，平时生活中还是要多注意饮食的。

      病情分析：
      判断还能不能再长高，主要看骨骺线闭合了没有，可以去正规医院行X线检查来确定。虽然身高主要是由遗传所决定的，但在骨垢线闭合之前，通过调整饮食和生活方式是可以继续长高的。生活要有规律，睡眠要充足，保持身心健康，丰富文娱生活，无忧无愁有利于生长发育。每天坚持1-2小时的适量体育运动，如跑步、跳跃、拉伸、悬垂、游泳等可使体内生长激素含量明显增加，从而增加身高。
      指导意见：
      判断还能不能再长高，主要看骨骺线闭合了没有，可以去正规医院行X线检查来确定。虽然身高主要是由遗传所决定的，但在骨垢线闭合之前，通过调整饮食和生活方式是可以继续长高的。生活要有规律，睡眠要充足，保持身心健康，丰富文娱生活，无忧无愁有利于生长发育。每天坚持1-2小时的适量体育运动，如跑步、跳跃、拉伸、悬垂、游泳等可使体内生长激素含量明显增加，从而增加身高。
      以上是对“19岁的年龄身体还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！