估计是长时间没有运动后突然剧烈运动引起了膝关节韧带损伤,建议这段时间先不要过多活动,尤其不能跑步和跳跃,可以外用扶他林涂擦按摩疼痛部位治疗,睡前可以用热毛巾热敷活血。
你好,你好,根据你的描述,如果跑步完之后全身发热,膝关节突然受凉,那很容易会引起急性关节滑膜炎主要是关节部位突然的出现了疼痛,严重时有肿胀以及关节积液,从而导致关节的活动受限情况。你现在可以用热水外敷,看看效果怎么样,如果效果好不好,你就要上医院看一下。
病情分析:
你好,你这是膝关节受凉了,确切点说,是被凉气给激住了,导致局部的血液循环发生了障碍,缺血,缺氧所导致疼痛。
指导意见:
现在最好的办法就是去热敷,休息,用暖宝宝贴,或者是电烤灯照射,或者是外用活血化瘀的膏药,也没有什么多大的问题的,休息一阵时间就好了。
以上是对“膝盖很难受,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这种情况考虑是膝关节软组织损伤引起的,出现不适的症状,愈合需要一个过程,
指导意见:
需要休息,抬高伤肢,不要剧烈运动及负重,可以外用温热毛巾外敷,内服舒筋活血片有利于缓解症状。
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