问题如何克服恐艾症，总是提心吊胆

      乙肝病毒，艾滋病病毒主要存在于患者的血液和体液当中，传播途径有血液传染性行为传染母婴垂直传染的，指甲中不含有病毒，那么理发的时候，如果被划伤，当时没有接触新鲜的血液，也不会感染乙肝病毒或者艾滋病病毒的，建议你放松心情，正常的生活工作

      病情分析：
      你好，艾滋病主要是通过密切接触血液及其制品母婴途径传播的疾病，属于传染病。
      指导意见：
      根据你说的情况分析，你主要是心里因素引起的恐惧症，建议你多了解一下艾滋病的传播途径，因为正常的礼仪性接触和一般生活是不会感染艾滋病的，要克服心里阴影。
      以上是对“问题如何克服恐艾症，总是提心吊胆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您这个属于严重的焦虑和强迫症的现象，这些都不会引起艾滋病和乙肝的传播的，不属于传播途径的，不要紧张
      指导意见：
      平时只要您规范自己的性行为那就没有任何问题的，好好生活，调整自己的心态，慢慢淡忘了就没事了，

      病情分析：
      根据描述，你的情况考虑是有恐惧艾滋病的心理。担心感染艾滋病。
      指导意见：
      治疗参考：这种情况如果有条件最好是到正规的公立医院心理门诊咨询治疗的。艾滋病正常的生活接触不会被传染的。你说的两个情况是不会被传染艾滋病的。