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医生回复区
2019-08-28 22:01:06 我要投诉
你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长，多吃些鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，保持有充足的睡眠。
2019-08-28 22:06:14 我要投诉
你好，通过你以上的描述，考虑你的情况主要是矮身材。建议到医院儿保科就诊，化验甲状腺功能，拍垂体磁共振，及做生长激素激发试验等，明确是否是由于生长激素缺乏导致的，如果是可以注射生长激素制剂。
李琪 夏津县人民医院 医师
擅长: 擅长小儿上呼吸道感染，支气管哮喘，消化不良等疾病的
帮助网友：2575
微信扫一扫，随时问医生
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2019-08-28 21:48:24
病情分析：
您好，身高受基因以及生活环境影响比较大建议去医院检查一下生长激素以及下肢骨关节片来辅助诊断
指导意见：
一般来说，18岁是生长高峰时期，一般会有一定程度的长高，注意多吃些含钙丰富的食物，注意饮食搭配，营养均衡，规律作息，注意多做些攀高运动，祝健康
以上是对“在线求助身高问题，凑字数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2019-08-28 21:49
ask92022785nl
追问
除了钙片还有啥补钙比较有效果
2019-08-28 21:50医生回答：
多吃些含钙丰富的食物，适当补充维生素D，促进吸收
2019-08-28 21:49:48 我要投诉
病情分析：
你好，身高与遗传因素营养状况和个体差异有关，建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋奶鱼类食品，不吃零食，不熬夜
指导意见：
建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋奶鱼类食品，不吃零食，不熬夜，最好去医院查下骨骼线闭合情况，如已闭合，生长幅度不会太大
2019-08-28 21:50
ask92022785nl
追问
晚上11点12点也算熬夜吗
2019-08-28 21:51医生回答：
建议9点半以前就要休息
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