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医生回复区
2019-08-30 05:24:51 我要投诉
你好，这种情况是由于熬夜引起的角质层老化，房当老化的角质层堆积在脸上的时候，容易引起脸上的皮肤暗黄，没有光泽，从中医角度来讲属于气血不足。建议改掉不良的生活习惯，早睡早起，每天最少保证8小时的睡眠时间，多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜，促进肌肤新陈代谢，饮食忌辛辣刺激性的食物，祝您健康。
2019-08-30 09:31
匿名追问
这样哪些黄的就没了吗
2019-08-30 21:18医生回答：
通过饮食和改善，生活习惯上调整，症状会有明显改善。
2019-08-30 07:31:33 我要投诉
你好，从你的描述上看你的症状与经常熬夜，饮食不规律有关，平时注意饮食要规律，注意休息，禁止熬夜，平时注意多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，少生气，适当运动锻炼身体。
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