你好,年龄19岁,比较小,有没有熬夜,减肥,口服不恰当药物这些诱发因素?首先需要健康作息饮食,保证睡眠质量,均衡饮食,适当多吃高蛋白、高维生素、高微量元素食物,适当运动锻炼。也可以配合中药汤药口服。
病情分析:
睡眠质量不好,熬夜,挑食,营业不良,都是可以导致脱发,如果有烫发,染发等会加重症状,
指导意见:
平时不能熬夜,保持好的睡眠治疗,三餐规律,保持好的情绪,尽量不用紧的皮筋。可以每天梳头有按摩头皮的作用,改善微循环。利于生发,多吃黑色食品。
病情分析:
您好,从您描述的情况分析来看。发现最近两个月以来,脱发比较严重。这个一般脱发只要每天不超过50根,都属于正常的生理代谢。
指导意见:
如果脱发比较严重,建议您可以口服养血生发胶囊,复合维生素b,光氨酸等药物治疗。平时要注意饮食清淡,忌辛辣油腻,油炸食品以及甜食,多吃点黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物,要注意多休息,尽量不要熬夜,保持好心情,避免情绪过度紧张焦虑,适当的多运动以增强自身免疫力。
以上是对“为什么头发会一把一把的掉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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