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脸上毛孔粗大,黑头严重

女 | 20岁 2019-08-30 12:17:59 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 我脸上毛孔粗大,鼻子黑头严重,看着难受,下额处经常长痘

医生回复区

肖先周
肖先周 长春市第二医院   主任医师 擅长: 甲状腺功能亢进,甲状腺炎的诊断治疗。乳腺癌的规范性 帮助网友:5648
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2019-08-30 13:00:58

      你好,根据你的叙述,皮肤长痘以及毛孔粗大主要是出油多,缺水导致的水油分泌不平衡。首先应该清理毛孔,保持面部清洁,然后及时补水,每天注意不要面对电脑时间太长,也应该让脸部呼吸新鲜的空气。饮食少吃过咸的食物,吃的口味太重了也会引起毛孔变大。一些辣椒之类的刺激食物尽量少吃。多补充维生素多的水果,才能让皮肤有有弹性。

王红珍
王红珍 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡胃炎,乳腺疾病,甲状腺结节等预防治疗术后护理 帮助网友:11148
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2019-08-30 12:23:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种皮肤有可能是油性容易出痘的皮肤,所以说毛孔粗大,这种情况要经常多注意补水了,只要皮肤细嫩了,就会毛孔小。
      指导意见:
      平时清洁面孔要彻底,不要残留污垢,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以口服维生素B6能够抑制油脂的分泌,不要吃油炸的食物,多饮水,多运动,排毒排湿,去专业的祛痘机构里做面膜。

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