脚踝处痛好像肿了按一下有点痛
健康咨询描述： 按一下有点痛，好像肿了不知道是不是军训照成的
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医生回复区
你好，根据你的描述以及图片所见，考虑有可能是局部反复受压，造成局部的肿胀疼痛，足底筋膜炎的可能性较大，建议可以足底热敷按摩处理，每天晚上热水泡脚，晚上睡觉时抬高患肢以利于消肿，在适应以后或者停止军训以后慢慢可以好转，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
我已经在家休息三天了怎么还肿这按着还是痛
如果疼痛较重，你可以服用一些消炎镇痛药物治疗，比如美洛昔康，醋氯芬酸等等，既然已经发生了，也不会那么快就好的。
不是痛的很严重去按一下才痛
如果不是很痛还可以坚持的话，就尽量坚持，症状严重的就需要治疗，晚上睡觉时抬高患肢。
病情分析：
从你发的图片上来看，你的脚踝部好像有水肿的症状，也有的人体质比较弱，军训的时候站一天到晚上会有水肿的症状。
指导意见：
像你这种情况，尽量的要多注意休息，晚上抬高患肢，促进静脉回流，平时要注意健康查体，看看有没有贫血或者是心脏？肾脏等方面的疾病，如果没有重要脏器的疾病，可能就是你的下肢静脉回流不太好。要注意检查引起重视。
我已经在家休息三天了
你最好去医院检查一下，看看有没有贫血心脏，肾脏方面的疾病。
病情分析：
您好，根据你的情况，考虑是由于长时间站立和行走形成的局部水肿，也可能是局部淋巴或静脉回流不畅引起的，
指导意见：
建议可以到附近的医院诊疗，完善辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗，用热水泡脚，以后平卧，下肢垫高15度左右，促进静脉血液回流，多注意休息。
以上是对“脚踝处痛好像肿了按一下有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我在家已经休息三天了
不见好转建议及时去医院检查确诊治疗的。
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