亚健康，抑郁，焦虑，对生活失去兴趣

      病情分析：
      根据你描述的情况，因为生活的现实，让你面临早起，也可能因为生活的单调让你觉得喊什么都没有兴趣，建议你需要到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询。
      指导意见：
      根据你描述的情况，因为生活的现实，让你面临早起，也可能因为生活的单调让你觉得喊什么都没有兴趣，建议你需要到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询。

      病情分析：
      首先你这个问题就是因为生活太乏味，整天得早起早床开超市儿是很累的，你近期需要去放松放松，爬爬山，跑跑步，唱唱歌，练练瑜伽，是不是？和老公交流呢也要有耐心，你和他没有耐心烦躁那只会吵架。
      指导意见：
      建议你吃点枣仁安神口服液，这个是抗烦躁抗焦虑的一个药物，可以让你心情舒缓一些，如果吃了之后还是没有效果就去买加味逍遥丸吃就可以的。

      病情分析：身心受控于情绪的时候，的确是烦心！
      这种不舒服的感觉持续发展了多久了呢？近期又经历了那些事务呢？
      是否有过就医的经历呢？指导意见：无论是中医角度还是心理学角度，生闷气总是会将人拖向恶性循环的泥潭中！
      建议及时与家属表达自己的真实感受，
      在平时适量增加每天早晚两次的健身锻练，适量补充含钾的食物：必要时与咨询师沟通，甚至可以去心理门诊
      以上是对“亚健康，抑郁，焦虑，对生活失去兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己情况，可能是自己长期工作劳累和睡眠质量不好引发抑郁症，焦虑症，首先需要保持充足休息时间，要劳逸结合，
      指导意见：
      建议平时应该到医院心理科进行检查确诊，可以通过自我调节自己心态放松自己，把自己心里压力或委屈倾诉出来，多和老公家人沟通交流，希望家人理解自己，可以帮助自己给自己一些休息时间，多选择自己喜欢事情做分散注意力，确诊后积极配合医生的指导和治疗，