健康咨询描述: 左胳膊大臂外侧每隔一个月会出现几天大臂酸酸的感觉,一般一星期左右会消失,过一段时间又会出现,平时经常跑跑步做做俯卧撑,请问跟这个有关系吗。请问什么原因
俯卧撑会有可能造成上肢肌肉劳损,建议可以每天运动前做好热身活动,睡前可以用热毛巾进行局部热敷和手法按摩,观察症状是否有所缓解。否则建议去医院拍片检查一下。
你好,根据你描述的情况,左上肢经常会出现酸酸的感觉,过一段时间会消失,平时做俯卧撑,这种情况考虑与做俯卧撑有关,做俯卧撑的时候上臂用力引起肌肉损伤有关。建议您平时多做俯卧撑练习,习惯后以上症状就会好转。
病情分析:
您好,从您的描述来看应该是剧烈运动引起的上臂酸胀感,建议局部轻柔热敷,适当活动,看能否缓解!
指导意见:
最好到医院骨科面诊及拍片检查,排除颈椎病的可能,建议您适度锻炼,均衡营养,保持心情舒畅和睡眠充足,远离不良习惯,有利于健康。
以上是对“左胳膊大臂处偶尔不灵活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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