喝了过期一年的的水，怎么办？

      病情分析：
      您好，饮用过期水有可能会引起胃肠不适、腹泻等，建议您可以喝一些温水促进一下代谢。动态观察一下自身是否有不适症状。
      指导意见：
      如果身体出现有不适症状，需要去医院就诊明确一下具体病情。然后给与相应的治疗。平时要注意加强自我护理，注意饮食、饮水安全和卫生。

      病情分析：
      你好，如果喝水后存在躯体上的不适，考虑存在不良反应的情况，另外，也不排除由于心理因素，过分强化问题所造成的可能！
      指导意见：
      建议您观察情况，及时到医院进行系统的检查，并按医生的指导，对症执行，另外注意以后尽量避免这种情况的发生，多喝些温开水，加速身体的代谢，保证充足的休息，调整一下看看效果！

      病情分析：
      室友去年九月的一瓶矿泉水，虽然时间太长，但是你喝的时候只要看起来仍然是透明清澈的，就不会有事，毕竟里面只是饮用水，又不是其他什么物质，过期了顶多是里面的普通细菌含量超标而已，也不会有其他毒性物质，所以不用太担心。
      指导意见：
      你发现和错了水之后，过了两三个小时觉得有点晕有点胸闷，这个完全是一种不好的心理作用造成的，因为即使那瓶水里普通细菌含量是超标了，但是最多就是会引起腹泻，而不至于引起头晕胸闷，你这个头晕胸闷应该是紧张担心造成的植物神经反应，而不是那瓶水引起中毒。这个尽管放心就是。你只要今夜里不拉肚子，就一切会好好的，不需要有其他担心。假如出现拉肚子，你就简单的吃三片黄连素即可，其他的也不需要怎么着，就会完全好了，况且这种可能性也不大。所以你不需要紧张，而是可以放坦然，本来这就是无所谓的小事，不至于有多不好的影响。
      以上是对“喝了过期一年的的水，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，是喝了过期一年的水，是喝完后才发现的，现在感觉头晕，胸闷不知道是不是这过期水的问题。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，虽然过期的东西不要入口，但当你喝的时候并没有异味，你室友喝的时候也没有任何不适，所以你的症状是心理作用，不会有问题的，以后多加注意。