失眠两个月了，头疼得厉害

      最近有什么心事？工作压力大？另一个白天不应该睡的时间过长，适量运动，自我调节心情，有心事找家人、朋友商量，排解压力，如果自我调节不好，建议到医院精神卫生科开调节睡眠药物改善睡眠。

      你好，根据你的你的夜间失眠睡不着已经两个月时间，白天可以睡着但有多梦，考虑长时间形成昼夜颠倒，这样会睡眠质量差引起头昏脑胀没有精神，也会引起内分泌失调，建议晚饭后适当出去散步，回家就洗漱睡觉，不要躺在床上看手机，不要熬夜超过睡眠时间，可以配合服用安神补脑液。
      以上是对“失眠两个月了，头疼得厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑有生物钟紊乱的情况，养成良好的睡眠习惯，白天困尽量不要睡，这样晚上的睡眠质量会有好转的。
      指导意见：
      根据你的描述，建议可以喝点营养神经细胞的药物，可以喝点安神补脑液，养成良好的睡眠习惯。

      病情分析：
      这是神经衰弱的表现，与精神紧张焦虑、情志抑郁不舒等因素有关系。
      指导意见：
      可以用养心安神的中药调理，如枣仁安神胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹、柏子养心丸等，平时坚持适度的运动，有规律的生活。

      病情分析：
      你好，引起失眠的原因很多，可能与心情不愉快、工作压力大等原因有关，如果长时间睡眠不好，可引起全身功能紊乱，出现身体不适的症状。
      指导意见：
      建议你到正规医院就诊，找医生开药进行调理调理，不要拖太长时间。平时注意适当运动，锻炼身体，增强体质，保持心情舒畅，不要紧张焦虑。